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正确的养生顺序,建议收藏! 1. 先养肝 2. 养脾胃 3. 去湿气

发布日期:2024-09-02 12:04    点击次数:118

正确的养生顺序,建议收藏!

1. 先养肝

2. 养脾胃

3. 去湿气

4. 补气血

5. 补肾气

6. 养卵巢

养生急不得,要一步一步慢慢来~一定要自律!持之以恒,把变化交给时间,一切都会变好



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